致五年前的自己：残奥运动员的心语心愿 （上）
设置在东京台场海滨公园的残奥标志在夜晚发出梦幻光芒
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周佳敏（射箭）
“前路必定泥泞，可泥泞亦是浑然天成的馈赠。你是行于泥泞的跋涉者，愿你心中怀着希望的火、眼中含着慈悲的泪，而你身后的每一个泥脚印都会长出一朵小小的无名之花，上面会盛着盈盈的露水以及我的微笑，陪你一路芬芳。”
赵帅（乒乓球）
我想对五年前的自己说：“这次蝉联单打冠军是很大的成功，虽然团体没有拿到奖牌，很遗憾，但是这次的遗憾是为了下次的完美。回去以后好好训练，下一届争取继续蝉联单打冠军，团体努力，争取东京双冠！”
东京残奥赛场上帅气击球的赵帅
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董飞霞 （田径-铁饼）
“你好五年前的董飞霞，人生就是接受生活的不完美，宽容，忍得住，扛得起，顶得住，困苦的折磨，不管人生是有声有色，还是平淡无奇，我都感谢你的坚持，感谢勇于面对挑战的你，因为人生，用心了，才是生活；自己才是自己永远的对手。”
何梓豪 （射箭）
“五年前的自己，相信你在那个时候还处于人生中很彷徨的阶段，也没有像现在我一样取得所谓的“成就”。但是我想说，无论你当时做出什么选择，走向哪条路，是继续进修学业还是打工或者创业亦或是射箭，你的人生都能过得一样精彩，享受你生活的每一天就够了。最重要的一点：少吃点饭!胖的都没人样。”
残奥射箭运动员何梓豪
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谭玉娇（力量举重）
“你肯定想不到这五年会要遇到这么多的困难，但是你不要害怕，你很坚强也很幸运。你只管大胆往前迈进，保持一颗善良坚韧的心，积极乐观地生活，努力提升自己，最后一切都会得偿所愿。”
赖善章 （自行车）
“你好，五年前的我！还记得这个时间目送着自行车队友们出发参加里约残奥会，心里既羡慕又失落。但请不要灰心，请不要放弃！要知道成功只会留给有准备的人，坚持下去！我相信通过未来自己的努力，也会成为被羡慕的那颗星星。虽然现在还没达到自己理想的高度，但是要相信每一次训练、每一滴汗水都是值得的，每一场比赛都是为日后的积累经验。未来的路有苦有甜，坚定自己的信念，五年后的我，定会凤凰涅槃，在自行车场上发光发亮！”
东京残奥会领奖台上的谭玉娇露出开心笑容（图片由运动员本人提供）
王家超（铁人三项）
“残奥会的舞台是每一位运动员的终极梦想舞台，无论遇到什么困难，你都要去克服。4年的坚持一定是值得，中途可能会遇到难以想象的遭遇或变故，这可能会让你产生放弃的念头，但无论你在这过程中遇到什么，一定要坚信东京残奥会一定会胜利召开，你将实现自己的梦想。”
荣静（轮椅击剑）
“五年的坚守是你对梦想的选择，不管路途中会遇到多少困难，我相信你都不会放弃。因为你离不开手中的剑，比赛场训练场那是你最熟悉最热爱最自由飞翔的地方。因为怀揣梦想，便会所向披靡！加油荣静！”
铁人三项自行车赛段上的王家超
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刘道敏（游泳）
“谢谢你当年的不甘心、不服输造就了今天的我，虽然没有达到你的预期，但是还是有收获的。所以希望今后的你仍然保持着那颗炙热的心！！”
史逸婷（田径）
“嗨，18岁的史逸婷你好！我是5年后的你，你绝对想不到在未来的5年后你又再一次站上了残奥的赛场上，不仅200米卫冕了冠军，100米还突破了自己的纪录，能够站上残奥运的赛场上就没有遗憾了，一定要珍惜每次在跑道上奔驰的感觉。可是你知道吗，你获得荣誉不只是属于自己，你要身怀感恩之心，会看到更多人的努力和辛劳，温柔和感动。”
史逸婷刷新残奥纪录
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崔哲（力量举重）
“谢谢你一直坚持做自己喜欢的事，不放弃，你经历了很多，可能比任何人都多，你体会到的那些苦楚，也许甚于别人一生，但是你不要忘记，那个坚强走到现在的你，那个对任何事情竖起大拇指的你，那个缄默的你，那个孤独的你，那个暴躁的你，那个失落的你，那个平和的你。无论以后遇到什么样的挫折，困难，都不要放弃，记住，生活是美好的，虽然举重带给了你荣誉，自信和勇气，但它不是你生活的全部，希望你以后永远保持微笑，面对这个丰富多彩的世界。”
叶继雄（力量举重）
“五年前你第一次参加里约残奥会以失败告终，不过这失败没把打败你，你从失败一步一步的走出来了，从一个毛毛糙糙的少年走到今天的你，这5年的路虽然坎坎坷坷，有过失败与成功，但是你在党的关怀与教练的指导下，自己的残奥梦在东京赛场上实现了，你虽然拿到了银牌，往后你要加倍努力实现你的金牌梦，加油叶继雄。”
试举成功后露出开心笑容的崔哲
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