橄榄球

巴西里约热内卢 - 2016年8月7日: 美国选手维多利亚·弗拉扬在橄榄球A组比赛（美国对澳大利亚）赛场上带球突围的精彩瞬间

2016 Getty Images

橄榄球重返2016年里约奥运会，当时七人制橄榄球为这项充满活力且令人兴奋的团队运动完成了精彩展示。

2020年东京奥运会比赛动画介绍《一分钟，一项运动》

我们将在一分钟内向您展示橄榄球比赛的规则和亮点。《一分钟，一项运动》系列动画视频将向您详细解释橄榄球这项运动在奥运会赛场的运作模式。助您熟悉或者加深对橄榄球项目的理解。敬请欣赏！

《一分钟，一项运动》| 橄榄球

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《一分钟，一项运动》系列短片将在一分钟之内为您介绍橄榄球项目的规则和亮点。

概述

橄榄球比赛的目的就是将球送到对手球门线，越线即得分。球员可以通过达阵和射门的方式斩获分数，当然，在达阵和射门之前，球员之间会有一系列传球配合，传球只能是回传球或横传球，不可向前传球。防守一方的对手会想方设法阻拦进攻方前进或射门得分。

橄榄球的起源可以追溯到19世纪在英国公立学校开展的足球运动。在1823年拉格比学校的一场足球比赛中，一位名叫威廉·韦伯·埃利斯的年轻球员突然捡起皮球，跑向对方球门。他的举动标志着一项全新运动的诞生。

拉格比学校为这项运动起了个名字，并制定了第一套规则。拉格比足球联盟成立于1871年，国际橄榄球理事会（现称为世界橄榄球联合会）于1886年成立。

今天，橄榄球运动包括很多类型，如十五人制橄榄球和七人制橄榄球。各种不同的橄榄球赛事也在开展当中。

男子橄榄球(十五人制)是1900年巴黎奥运会、1908年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会和1924年巴黎奥运会上的正式比赛项目，此后很长一段时间橄榄球从奥运会竞赛项目中消失，直到在2016年里约奥运会上橄榄球以七人制的形式回归奥运大家庭。女子橄榄球比赛也在里约完成奥运处女秀。

比赛计划

• 12队锦标赛（男子/女子）

巴西里约热内卢 - 2016年8月7日: 日本选手中村千春在里约奥运会橄榄球赛场上

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这项运动的精髓

激烈对抗和迅猛拦截

七人制橄榄球与十五人制比赛的球场相同，球场尺寸为100米 x 70米。在同样大小的场地上，球员减少带来的变化是跟快的比赛节奏、跟多的跑动、铲球和达阵得分。

与十五人制比赛（上、下半场，每个半场40分钟）不同，奥运会七人制橄榄球比赛的时间为14分钟，上下半场各7分钟，中场休息2分钟。七人制橄榄球比赛时间缩短，但对于球员的要求依然很高。球员必须身体非常健壮、力量十足、技术出色，只有这样才能胜任最高水平的竞争。

得分方式

• 达阵：当进攻队员攻入防守方的得分区内并持球触地球，称为达阵。一次达阵可以获得5分。

• 追加射门：达阵得分后，达阵一方还可获得一次额外的追加射门机会，七人制橄榄球运动员的射门必须采用落踢射门。追加射门射进可得2分。

• 落踢射门得分：落踢射门指球员首先将球向地面掷出，球触地反弹后球员起脚完成射门的技术。如果射出的皮球进入球门柱范围即可判定得分。落踢射门可以出现在比赛的任何时间任何地点，进球可以得3分。

• 罚踢射门得分：罚踢是因为对方犯规而判给被犯规方的踢球机会，球员可以在60秒内通过落踢射门的方式射门。进球得 3分。

七人制橄榄球每支球队由三名前锋和四名后卫组成，每支球队可在一场比赛中报名并使用最多五名替补球员。所有七人制橄榄球球员都必须攻守兼备，此外奔跑速度要快，传球要准确、拦截有效率，将对方持球球员放倒在地。

巴西里约热内卢 - 2016年8月10日:新西兰队与英国队在奥运会橄榄球赛场上的激烈比拼

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2020年东京奥运会展望

对抗新西兰队的力量与激情

男子、女子各12支队伍争夺2020年东京奥运会橄榄球奖牌。

新西兰是十五人制橄榄球的传统强国，其男子球队被称为All Blacks，女子球队被称为Black Ferns。两支球队都拥有惊人的战绩，All Black在9届橄榄球世界杯中三次夺冠，女子在8届世界杯比赛中5次夺冠。

在男子七人制橄榄球方面，斐济男队是2016年里约奥运会冠军球队，他们独特的比赛风格吸引了来自世界各地的七人制球迷，体现了七人制比赛的全部魅力。

新西兰男队在2016年里约奥运会上未能获得奖牌，英国获得银牌，南非获得铜牌。

女子七人制橄榄球方面，新西兰在2018-2019赛季世界七人制橄榄球系列赛中收获颇丰，六站赛事中只有一站未取得奖牌。2016年里约奥运会，新西兰女队不敌澳大利亚屈居亚军，后者凭借优异的表现为自己赢得了有史以来第一枚女子七人橄榄球金牌，加拿大获季军。

男子、女子七人制橄榄球的比赛标准在逐年提高。随着2020年世界七人制橄榄球系列赛分站赛数量为历届最高，在通往2020年东京奥运会的道路上将会有更多的胜利喜悦和失利苦涩。

冷知识

在传统的橄榄球比赛中，争球由每队各出八名球员。七人制橄榄球呢？

七人制橄榄球中，争球是由每支球队各出三名球员，以便能够快速解决问题，尽快恢复比赛。