曲棍球
女子曲棍球运动员庆祝在比赛中破门得分
2016 Getty Images
曲棍球需要速度、体力以及出色的手眼协调能力。比赛通常在室外球场进行，两队各11名运动员上场。长期以来，这项运动一直是奥运会的热门比赛项目之一。
2020年东京奥运会比赛动画介绍《一分钟，一项运动》
我们将在一分钟内向您展示曲棍球比赛的规则和亮点。《一分钟，一项运动》系列动画视频将向您详细解释曲棍球这项运动在奥运会赛场的运作模式。助您熟悉或者加深对曲棍球运动的理解。敬请欣赏！
《一分钟，一项运动》 | 曲棍球
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《一分钟，一项运动》系列短片将在一分钟之内为您介绍曲棍球项目的规则和亮点。
概述
曲棍球运动员使用钩形球棍将硬质圆球推向对手的球门。比赛共60分钟，分为四节，每节15分钟，比赛结束时进球最多的球队获胜。
每队由进攻队员、中场队员和防守队员及守门员组成，且比赛期间可以无限制换人。除守门员外，其他球员不得用手或脚接触球，只能使用球棍平面的一侧进行控球（球的大小与棒球类似，但稍轻一些）。
曲棍球球场长91.4米，宽55米，球场两端各设有一个球门。每个球门前各有一个D形射门区。只有在对手的射门区内射门进球才算得分。
曲棍球比赛的另一个特点是无越位规则。1996年，曲棍球比赛规则中取消了越位。这一规则的取消有助于提高比赛速度，让球队能取得更多进球。
曲棍球比赛由两名现场裁判负责执法，视频裁判则提供额外的辅助支持。球场上的两名裁判负责自己所在半场的判罚，并通过无线电进行沟通，以协助对方作出判罚决定。对于某些特定的犯规行为（通常为射门区内的犯规），犯规的防守方会被判罚短角球，即由一名进攻方队员将球从端线传给在射门区附近等待的队友。这时，进攻方可以在只面对对方五人防守的情况下完成射门。对于更严重的犯规行为，则会被判罚点球，即一名进攻方队员从罚球点直接射门，而防守方只能有一名守门员防守。在淘汰赛和分组赛阶段，如果双方出现平分，则将通过点球大战决出胜负，即进攻方队员与防守方守门员在8秒内完成一对一射门，最终得分多的一方获胜。
比赛计划
12队锦标赛（男子/女子）
里约奥运会第2天西班牙对阵澳大利亚的曲棍球比赛中，西班牙队守住了一记点球
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这项运动的精髓
赛场材质的改变带动创新
曲棍球的起源久远，其名称源于法语单词“hocquet”，意为“牧羊人的曲柄拐杖”，指的就是运动员所使用的球棍的形状。历史证据表明，4,000年前的埃及就已经有了类似曲棍球的运动。后来，其运动形式在埃塞俄比亚（公元前1,000年）和伊朗（公元前2,000年）又发生了演变。
在英国的公立学校和俱乐部得到进一步发展之后，这项运动逐渐传入了印度、巴基斯坦、非洲各国、澳大利亚及其它国家/地区。如今，曲棍球已发展为一项真正的全球性运动——世界排名前20位的男女球队来自五大洲的不同国家。
在1908年伦敦奥运会上，曲棍球被正式列为奥运会比赛项目。当时，共有六支男子球队参加了比赛，而英国最终夺得了金牌。此后，这项运动一度从奥运会比赛项目中消失，直到1920年，才再度出现在安特卫普奥运会上，但在之后的1924年巴黎奥运会上又被除名。1924年，国际曲棍球联合会正式成立，但未能推动将曲棍球列入当年的巴黎奥运会比赛项目。然而，在其后续努力之下，曲棍球比赛成功回到了1928年阿姆斯特丹奥运会的赛场。自此，曲棍球重新成为了奥运会的固定比赛项目之一，而在1980年莫斯科奥运会上，女子曲棍球也被正式列为奥运会比赛项目。
20世纪70年代之前，绝大多数曲棍球比赛都在天然草皮上进行。然而，目前最高水平的比赛都会选择人造草皮球场，因为经过浇水处理后的人造草皮会让球滚动起来更平滑、速度更快。的确，曲棍球的球速能高达每小时200千米。1976年蒙特利尔奥运会期间，曲棍球比赛首次在人造草皮球场上进行。从天然草皮向人造草皮的转变无疑对这项运动产生了巨大影响，不仅使人们得以开发新技能和新战术，也极大地提高了观众的观赛体验。
在2020年东京奥运会上，男子和女子曲棍球比赛都将首先进行初赛，而后晋级的球队进行淘汰赛，最后是奖牌争夺决赛。
巴西里约热内卢 - 2016年8月10日: 日本曲棍球运动全浅野祥代在女子曲棍球预赛赛场
2020年东京奥运会展望
为取得成功，射门！
印度是奥运会曲棍球比赛领域成绩最为突出的国家，其在1928年至1980年间共计赢得了八枚奥运会金牌，均由男子曲棍球队斩获。近年来，澳大利亚、荷兰、德国、英国和阿根廷的男子和女子曲棍球队的表现都十分抢眼。
在1996年至2012年间的五场奥运会男子曲棍球决赛中，荷兰男子曲棍球队成功参与了其中的四场，并在1996年亚特兰大奥运会和2000年悉尼奥运会上获得了金牌。荷兰女子曲棍球队也取得了出色的成绩，成功入围了2004年至2016年间的全部四场奥运会决赛，并在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会上赢得了金牌。加上1984年获得的冠军，荷兰女子曲棍球队已夺得三次奥运会冠军。德国和澳大利亚在曲棍球项目中同样取得了骄人的成绩，其中德国赢得了五枚金牌（男子：1972年、1992年、2000年和2012年/女子：2004年），而澳大利亚夺得了四枚金牌（女子：1988年、1996年和2000年/男子：2004年）。
从2000年悉尼奥运会到2012年伦敦奥运会，阿根廷女子曲棍球队连续四届登上了领奖台。而在2016年里约奥运会上，阿根廷男子曲棍球队夺得了该国历史上第一枚奥运会曲棍球项目金牌，书写了阿根廷曲棍球历史的新篇章。继在2012年伦敦奥运会上获得铜牌后，英国女子曲棍球队在2016年里约奥运会上也夺得了首枚金牌。尽管阿根廷男子曲棍球队和英国女子曲棍球队都决心卫冕本届奥运会冠军，但这条卫冕之路必将十分艰难，因为他们将会迎来众多世界顶尖曲棍球队的有力挑战。